پیام های بهبودی :

من نه فقط از لحاظ جسمی و فکری بیمار هستم . بلکه از لحاظ روحانی نیزبیمار می باشم .وقتی ناخوشی روحانی من با رعایت کردن اصول برنامه برطرف شود جسم و فکر من نیز به سلامت خواهید رسید .
*****
من در مسیر بهبودی دردهای زیادی متحمل شده ام ولی چون این دردها در راستای تغییر رفتار و عملکردم بود واقعاً برایم لذت بخش بود 
*****
واژه جدیدی که بنام فروتنی در گذشته مفهومی برایم نداشت . اکنون این واژه سبب آرامش و غذای اصلی زندگیم شده است . هرچند هنوز فاصله زیادی دارم ولی باز امید دارم اگر اصول این برنامه را رعایت کنم بیشتر می توانم از زندگی و بودن با دیگران لذت ببرم
*****
ما نمی توانیم دیگران را تغییر دهیم . اما با کار کردن قدمها و رعایت اصولی برنامه وقتی خودمان را تغییر دهیم شاید به این باور برسیم که دیگران هم تغییر می کنند .
*****
ما مسئول بیمارى خود نیستیم و مسئول بهبودى خود هستیم پس مهم نیست از کجا آمده ایم مهم این است که به کجا میرویم
*****
اگر افسردگی دارید ، در حال زندگی در گذشته هستید …
اگر اضطراب دارید ، درحال زندگی در آینده هستید …
اگر آرامش دارید ، درحال زندگی در زمان حال هستید … !
*****
من باید همیشه بیاد داشته باشم که اگر دیگران به من خسارت زدند دلیل نمیشود که من به کسانی دیگر خسارت بزنم .

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *